Баланс между стоимостью, удобством и качеством бариатрических витаминов - это очень непростая задача. Кажется, что для того, чтобы получить максимум от одного, приходится жертвовать другим. Призывая к этой проблеме, на рынке появились витаминные пластыри, обещающие дать результат, но действительно ли они эффективны?
Эффективность пластырей
Суть в том, что пока нет достаточных исследований, чтобы доказать, что они работают. На самом деле, ограниченное количество доступных исследований показало, что пластыри приводят к еще большему дефициту витаминов. В небольшом исследовании группа, принимавшая витаминные пластыри, имела больше недостатков, чем группа, принимавшая пероральные добавки.1 Несмотря на небольшой размер исследования, его результаты вызывают некоторую озабоченность: 82,35% пациентов в группе пластырей имели как минимум 1 недостаток по сравнению с 40,74% в группе таблеток.1 Недостаток витамина D наблюдался у 81% пациентов в группе пластырей против 36% в группе таблеток. Более низкие концентрации витамина D, B1 и B12 в сыворотке крови были отмечены в группе пластырей.1
Чтобы лучше понять, почему результаты говорят в пользу пероральных добавок, давайте немного вспомним о том, что мы знаем о пищеварении. Желудочно-кишечный тракт - это естественная система органов Вашего тела для усвоения питательных веществ. В нем есть все оборудование и материалы, необходимые для расщепления пищи и передачи питательных веществ в кровь и лимфатическую систему для транспортировки по всему организму. Оптимизация этого процесса особенно важна после бариатрической операции, вот почему так важно использовать самые качественные формы витаминов и избегать взаимодействия питательных веществ.
С практической точки зрения, просто не имеет смысла, что все витамины и минералы, необходимые в высоких концентрациях после бариатрической операции, будут лучше усваиваться каким-либо другим способом, кроме как через пищеварительную систему. ДжоАнн Мэнсон, DRPH, доктор медицины, руководитель отдела профилактической медицины в Brigham and Women's Hospital (и профессор Гарварда), предлагает следующее мнение: "Мое послание для общественности - "покупатель остерегается". Доказательства всасывания питательных веществ через кожный барьер очень ограничены, и многие заявления, связанные со здоровьем, являются необоснованными. Компании должны предоставить доказательства своих заявлений". 2
Ссылки:
- Саурабх, С., Гао, Й., Мадука, С., Смит, Л., Ласли, Р., и Сингх, Н. (2019). Эффективен ли трансдермальный мультивитаминный пластырь у пациентов с желудочным шунтированием? Хирургия ожирения, 29(12), 3818-3823. doi:10.1007/s11695-019-04070-5
- Д'Соуза, К. (2018, 05 сентября). Действительно ли витаминные пластыри работают? Получено 31 июля 2020 г. с https://www.mercurynews.com/2018/09/05/do-vitamin-patches-actually-work/.